本報(bào)訊 (沈益亮) 近日,濱海興福村鎮(zhèn)銀行、東坎街道南湖社區(qū)關(guān)工委聯(lián)合開(kāi)展一場(chǎng)“芳華永駐,健康同行”夏季中醫(yī)藥養(yǎng)生健康知識(shí)科普講座活動(dòng),深受居民喜愛(ài)。
此次講座邀請(qǐng)來(lái)自縣紅十字會(huì)的省級(jí)救護(hù)培訓(xùn)師李進(jìn)姬為大家授課。在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),李進(jìn)姬結(jié)合PPT課件演示,用通俗易懂的語(yǔ)言向居民講解夏季養(yǎng)生,從適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、合理的飲食搭配、中醫(yī)穴位的按摩手法、特殊人群的注意事項(xiàng)等方面進(jìn)行詳細(xì)講解,提醒大家要掌握科學(xué)的生活方式,保持健康心態(tài),培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣提高生命質(zhì)量。李進(jìn)姬還現(xiàn)場(chǎng)演示了心肺復(fù)蘇(CPR)、氣道異物梗阻等急救知識(shí),詳細(xì)地介紹了心肺復(fù)蘇的操作要點(diǎn),包括判斷患者意識(shí)、呼吸,正確的按壓部位、深度、頻率等,讓大家在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)到了實(shí)用的養(yǎng)生技能。此外,她還耐心解答了現(xiàn)場(chǎng)居民提出的各種問(wèn)題,消除了大家在養(yǎng)生保健方面的疑慮和困惑。
此次健康知識(shí)科普講座,將中醫(yī)藥夏季養(yǎng)生知識(shí)與家庭日常急救生活緊密聯(lián)系起來(lái),不僅讓轄區(qū)群眾了解到實(shí)用的養(yǎng)生知識(shí),還增強(qiáng)了居民的自我保健意識(shí),保障轄區(qū)群眾度過(guò)一個(gè)健康、舒適的夏季。接下來(lái),濱海興福村鎮(zhèn)銀行將持續(xù)關(guān)注廣大群眾的健康需求,積極整合資源,統(tǒng)籌用好資源,為廣大群眾提供更多元化、更貼心的健康服務(wù)。